Prestations
La réflexologie est un art de bien-être que je pratique et mon objectif est de vous offrir un voyage intérieur de détente et de bien-être, en rééquilibrant votre corps et en apaisant votre esprit
Réflexologie plantaire
La réflexologie plantaire est une pratique de soin holistique basée sur le massage et la stimulation de points spécifiques situés sur les pieds, appelés zones réflexes. Ces zones correspondent à différents organes, glandes et parties du corps. En exerçant une pression précise sur ces points, je cherche à :
-Stimuler les systèmes nerveux et améliorer la communication entre les différentes parties du corps
-Rééquilibrer l’énergie et favoriser l’harmonie globale
-Détendre et réduire le stress grâce à l’effet apaisant du toucher
-Soutenir les processus naturels de guérison en améliorant la circulation sanguine et lymphatique.
La réflexologie plantaire est une méthode naturelle qui vise à soulager divers troubles physiques (douleurs, migraines, troubles digestifs…), émotionnels (stress, anxiété) tout en apportant une profonde relaxation.Elle s’appuie sur une vision holistique du bien être ou le corps et l’esprit sont interconnectés.
Les bienfaits de la réflexologie : une détente profonde, un retour à l’équilibre (mental et physique)« Nos pieds, miroir de notre corps »
Massage crânien
Technique qui permet, à travers la mobilité du crâne, d’inclure des modifications dans les autres systèmes physiologiques (système nerveux, cardio-vasculaire, endocrinien, musculaire) par une amélioration de la circulation des liquides corporels.Ce soin est indiqué dans tous les troubles liés à la tête (migraine…) aux yeux, au nez, à la gorge, aux oreilles et au cou…Huile utilisée : l’huile de Sésame. Elle a la particularité d’avoir une forte teneur en antioxydants capables d’assimiler la vitamine E et permet une réduction du vieillissement des cellules.Les bienfaits de l’huile de sésame : anti-oxydante, nourrissante, assouplissante cutanée, tonifiante, hydratante et réduit les tensions articulaires.
Réflexologie Amérindienne
C’est une technique naturelle de détente et de bien être. La réflexologie Amérindienne utilise la voie énergétique et agit sur le corps physique, elle emmène le receveur en onde Alpha : état de relaxation profonde correspondant à la phase entre veille et sommeil.
La technique consiste à poser les mains en certains endroits du corps doucement et de rester sans bouger pendant un temps. Elle équilibre également les chakras, elle apaise l’émotion et agit en prévention de façon à rester en bonne santé.
Réflexologie émotionnelle
La réflexologie émotionnelle est une approche spécifique de la réflexologie qui vise à libérer les blocages émotionnels en agissant sur des zones réflexes du corps situées au niveau des pieds.
Cette méthode repose sur l’idée que les émotions non exprimées ou mal gérées peuvent s’inscrire dans le corps sous forme de tensions ou de déséquilibres énergétiques.
En stimulant des points précis, j’aide à
- Identifier et relâcher les tensions émotionnelles accumulées
- Favoriser une meilleure circulation des énergies dans le corps
- Rééquilibrer l’état mental et émotionnel apportant un sentiment de calme et de bien être
La réflexologie émotionnelle est particulièrement adaptée pour gérer le stress, les angoisses, les troubles de l’humeur ou les émotions refoulées. Elle s’inscrit dans une approche holistique, ou le bien être du corps et de l’esprit sont profondément liés.
Massage suédois
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Le massage suédois est une technique de massage dynamique qui vise à dissoudre les tensions et à raffermir les muscles et les articulations. Son effet tonifiant et relaxant favorise la circulation sanguine, lymphatique et l’élimination des toxines ; il aide ainsi le corps à retrouver son équilibre naturel.
C'est aussi un massage défatiguant instantané. En effet, aussitôt après avoir reçu ce modelage, la personne se sent ressourcée
Effets du massage :
* Apporter un sentiment de bien-être permanent, un lâcher-prise, une perte de contrôle, une prise en charge totale.
* Apporter une relaxation globale du corps et de l'esprit permettant de chasser les tensions et le stress quotidien.
* Aide à disperser les tensions musculaires
* Agit sur les systèmes nerveux et respiratoires par l'effet sédatif et calmant du modelage.
* Effet drainant au niveau de la circulation sanguine et lymphatique.
* Effet harmonisant sur la circulation énergétique.
* Effet relaxant au niveau du psychisme.